サブ3.5を目指して！

初めまして！ この度、ブログなるものを開設しました。 ７年ほど前の４４歳のとき、２０年以上も運動から遠ざかっていた自分の体を見て、これではダメだとため息をつき、細々とダイエット目的のランニングを始めましたが、当時は過去の経験からして３日坊主は目に見えていました。 そこで、退路を断つためにフルマラソ... 続きをみる